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スク水に名札を縫いつけるのが基本の様で、同じ形の名札をほぼ全員が着用し準備体操をするさまは昭和時代の「体育」を体現しているかのよう。統一感あふれる準備体操で入水前からぬれてきそうです！準備体操の中にはスクワットの様な、けっこう激しい動きもあり。さて入水。もともとぴったり感のスゴイこのスク水ですが水にぬれるとさらにピタピタテラテラになります。ほとんど全員同じ水着というのがいい。なかにはお姉ちゃんのお古か、色あせたかなり使い込んだ水着の娘も。
いよいよ本格的に泳ぎ始める。スク水全開。アスリート体型ではない腹ボテ幼児体型娘も漏れなくスク水姿。これがまた堪らんのです！ほほ全員が同じ水着の統一感をお楽しみください。14分頃からは別レッスン。光線と雨の関係で同じ水着なのにテカって見える。雨の降る中うつ伏せになって準備体操。雨でぬれたところだけがさらにテカってよりセクシー。この様にいい感じのところではありますが、、、、
最近はやりのセパレート水着の攻勢がここにも及んできました。これにはこれのよさ…お尻のラインがくっきりの様子や時々姿を見せるおへそや背中など、セパレート水着ならではの楽しみ方で参りましょう！こういう街中でもこのまま歩けそうな服装（盛夏の今頃ならこれより露出の激しい女子も街中で散見されます）なのに、下着は一切付けていない…と考えれば少しは興奮しますかね。あとはスイムキャップをかぶる前の娘をおさえてありますので、個性的な、今時の娘をご覧いただくにはよい内容になっております。しかしこのままでは終わらない。まだまだ旧水着が登場するようで、47分頃からは旧水着が復活します。ラスト59分まで、Vスク水の準備体操シーンをお楽しみください。
タイトル：HD体育の時間！ みじゅぎ授業JJHD4-1.2.3.4.5.6